1、 皮肤萎黄和黯淡无光的原因是非常多的，也可能是由于肾虚或者是某一方面疾病导致这一现象，可以选择使用维生素e乳膏的方法来进行局部的涂抹，也可以选择使用气血和胶囊的方法来进行美容护肤的调理，可以缓解病情。

2、 皮肤全身美白的用药是非常的重要的，最好应该根据医生建议进行合理的调整，平时应该多吃一些蔬菜和水果，可以选择食用食疗的方法来进行养生保健，通过使用维生素硒之类的药品的方法来进行调理，效果都是比较好的。

3、 通过选择使用口服维生素e或者是口服补钙的方法进行食疗养生效果都是比较好的，也可以选择使用其他的方法来进行美容调理，可以有效的避免出现了明显的皮肤黯淡无光的现象，平时多喝些温开水，适当的晒太阳对健康比较好。

每个人都希望自己的皮肤比较白皙和亮丽，可以选择使用食疗的方法来进行养生保健，平时多注意合理的皮肤方面的护理，也可以选择使用多吃水果来进行美容护肤调理。

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